Kraftvoll durch die Wechseljahre

Gewinne durch dieses Seminar eine neue Sichtweise auf dich und die Wechseljahre. Und lerne, die Kraft der Wechseljahre zu nutzen.

Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn Du die Wechseljahre mit ihren Herausforderungen und Geschenken besser verstehen willst. Zwischen 45 und 55 Jahren verändert sich das Leben und die Ausrichtung des Lebens bei vielen Frauen stark. Neue Fragen und Themen tauchen auf. Dieser Kurs unterstützt dich in und nach dieser Zeit.

Die Präsenz-Seminare werden gemeinsam von Melanie Fritz und der Frauenärztin Dr. Christel Bachmeier geleitet.

Am Vormittag sprechen wir über Hormone, körperliche Zusammenhänge und psychische Auswirkungen der Wechseljahre. Dann werden wir den Wechsel aus medizinischer, alternativ-medizinischer und schamanischer Sicht betrachten und neu verstehen. Den Nachmittag nutzen wir für gemeinsame traditionelle und schamanische Rituale, um den Wechsel gut zu begleiten, Altes loszulassen und Neues einzuladen.

Du bist hier richtig, wenn Du:

  • verstehen willst, was in dir und in deinem Körper passiert
  • deine Stimmungsschwankungen/psychischen Themen besser verstehen willst
  • Hormone und ihre Wirkung kennen lernen willst
  • verstehen willst, wie sich deine Sexualität in dieser Zeit verändert und welche Optionen es gibt
  • dein Bild von den Wechseljahren in ein positives Bild ändern willst
  • herausfinden willst, welche Geschenke diese Zeit für dich bringt
  • welche Möglichkeiten es gibt, dich auf verschiedenen Ebenen zu unterstützen (Pflanzen, Hormone, Ernährung etc.)

Wir beschäftigen uns in diesem Kurs mit Wechseljahrs-spezifischen Themen:

  • Bedeutung und Ursachen von körperlichen und psychischen Symptomen
  • Das gesellschaftliche Bild der Wechseljahre und ein alternatives Bild dazu
  • Hormonveränderungen und die Folgen daraus
  • Pflanzliche Hormone (Phytohormone), Bio- & Natur-identische und künstliche Hormone
  • Ernährung und Stoffwechselveränderungen
  • Hilfe aus der Natur
  • Die 4 weiblichen Archetypen & die Magierin
  • Psychische Herausforderungen
  • Veränderte Bedürfnisse in der Sexualität

WICHTIGER HINWEIS: In diesem Seminar sind wir immer angezogen. Du kannst hier in deinem Tempo forschen und dich mit deinen Themen zeigen – so weit, wie es für dich stimmig ist.

Flyer Kraftvoll durch die Wechseljahre (PDF)

Termine

Datum: So. 28.09.2025, 10:00 bis 18.00 Uhr
Ort: studio3klang, Am Schwabachgrund 22, 91054 Buckenhof
Kosten: 130,– € | Frühbucherpreis*: 120,– €

*Frühbucherpreis wird bei Buchung und Bezahlung bis 4 Wochen vor Kursbeginn gewährt

Zur Seminaranmeldung

Hier findest Du den Kurs alternativ als Online-Selbstlernkurs mit umfangreichen Video- und PDF- Seminarunterlagen (Weiterleitung zur Kursplattform myablefy.com).

Zum Online-Kurs auf myablefy.com

Hier ein paar Stimmen von Frauen, die die Lustschule besucht haben:

  • Das Seminar zum Thema Wechseljahre war wirklich einzigartig und sehr sehr informativ. Eigentlich sollte das Thema Pflichtprogramm für alle Frauen sein.
  • Mit viel Sachkunde, Humor und Feingefühl haben die Beiden das Thema von vielen Seiten beleuchtet, Inspiration für die eigene Reise gegeben und einfach Mut gemacht, sich auf das Kommende einzulassen.
  • Dieses Seminar war für mich total bereichernd und lehrreich. Erstmals habe ich viele gesundheitliche Infos zu dem doch eher schweigsamen und auf Hitzewallungen beschränkten Thema erhalten. Sehr bereichert haben mich die verschiedenen Sichtweisen (klassisch, alternativ und schamanisch) zu den Wechseljahren und auch, dass es sich hierbei um einen neuen spannenden Lebensabschnitt handelt. Auf jeden Fall habe ich eine ganz neue Sichtweise auf die Wandeljahre. Ich kann dieses Seminar jeder Frau empfehlen, da hier dieses Thema liebevoll behandelt wird und man ein ganz anderes Verständnis für diese Zeit bekommt.
  • Ein toller Kurs zu einem Thema, das gesellschaftlich eher negativ gesehen wird, obwohl es eine immens wertvolle und kraftvolle Zeit ist. Melanie bringt Themen sowohl theoretisch als auch praktisch lebendig und gut verständlich rüber. Top Top Top – jederzeit wieder. :-)
  • Die Magierin und das neue Rollenverständnis hilft mir sehr weiter.